Die Beine werden entweder mit einer Spreizstange gespreizt fiziert oder dadurch gespreizt, dass sie an auseinanderliegenden Punkten gespreizt befestigt werden. Die Arme werden zusammengebundenen und zur Decke gezogen. Dabei ist darauf zu achten, dass dies nicht mit Lederfesseln geschieht, die mit der anderen Hand geöffnet werden können. Der Name Y-Stellung steht für diesen Anblichk, der sich wie ein auf dem Kopf gestelltes Y präsentiert.